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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

01:12:00 Std.

140 / 163 bpm

41.70 km

34.8 km/h

1:43/km

192 / 289 W

hart (6 / 10)

798 kCal

Rollentrainer

GA2/136-144/ 80%

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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