Trainingsbeginn: 08:39:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:59:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:59:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:59:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:59:33 Std.

Distanz: 60.98 km

Geschwindigkeit: 30.6 / 47 km/h

Pace: 1:57/km / 1:16/km

Höhenmeter: 419 m

Trittfrequenz: 75 / 99 U/min

Leistung (Watt): 175 / 185 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1375 kCal

Strecke: West Los Angeles