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Rennradradler Mann » Trainingstagebuch

11:48:52 Uhr

01:06:28 Std.

01:06:29 Std.

01:06:29 Std.

01:06:29 Std.

145 / 160 bpm

35.84 km

32.3 / 47.8 km/h

1:51/km / 1:15/km

145 m

85 / 107 U/min

177 / 180 W

178 W [1.01]

 
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etwas härter (5 / 10)

782 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1.touzr nach 2 Wochen Krankheit, die immer noch nicht weg ist... solnage hatte ich es jahre nicht

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