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alucard Mann » Trainingstagebuch

11:15:27 Uhr

01:07:19 Std.

01:07:16 Std.

01:07:15 Std.

01:07:19 Std.

118 / 128 bpm

39.99 km

35.6 / 43.1 km/h

1:41/km / 1:23/km

269 m

88 / 120 U/min

225 / 232 W

226 W [1.00]

0.71

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

960 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 2

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Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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