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blam_alex Mann » Trainingstagebuch

11:20:14 Uhr

03:02:14 Std.

02:58:28 Std.

02:30:59 Std.

136 / 162 bpm

79.94 km

26.3 / 72.6 km/h

2:16/km / 0:49/km

1187 m

77 / 113 U/min

sehr leicht (3 / 10)

2905 kCal

Rennrad

Ausdauer GA1

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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