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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

01:00:48 Std.

144 / 161 bpm

23.03 km

22.7 / 26.2 km/h

2:38/km / 2:17/km

68 U/min

hart (6 / 10)

734 kCal

Radsport

Rollentraining

Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


allen eine frohe Weihnacht....und macht mal einen Augenblick Pause!!!

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