Trainingsbeginn: 18:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:36 Std.

Herzfrequenz: 138 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.2 km

Geschwindigkeit: 35.8 / 40 km/h

Pace: 1:40/km / 1:30/km

Höhenmeter: 91 m

Leistung (Watt): 173 / 476 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 800 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)