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Guenther Mann » Trainingstagebuch

17:45:13 Uhr

00:54:35 Std.

00:54:36 Std.

148 / 171 bpm

19.52 km

21.5 / 43.6 km/h

2:47/km / 1:22/km

316 m

70 / 97 U/min

145 / 320 W

etwas härter (5 / 10)

519 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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