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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

16:02:37 Uhr

02:16:24 Std.

02:16:27 Std.

02:16:27 Std.

02:16:27 Std.

116 / 176 bpm

78.74 km

34.6 / 65.1 km/h

1:44/km / 0:55/km

110 m

78 / 153 U/min

170 / 550 W

170 W [1.00]

0.62

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

1523 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Key-West »

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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