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Realopa Mann » Trainingstagebuch

14:57:54 Uhr

01:32:41 Std.

01:32:43 Std.

01:32:43 Std.

01:32:43 Std.

140 / 153 bpm

42.2 km

27.3 / 36.1 km/h

2:11/km / 1:39/km

57 m

84 / 94 U/min

99 / 160 W

99 W [1.00]

0.82

 
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etwas härter (5 / 10)

637 kCal

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Berlin Marathon 2010 »

Indoor bei 21 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


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