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Ajosha Mann » Trainingstagebuch

11:25:40 Uhr

00:54:20 Std.

1.70 km

1.9 km/h

31:34/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Schwimmen

Techniktraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


25m:
8x100m Technik; 10x50m (46sec), P(46sec); mit Roxi und Esta

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