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Bikejoe Mann » Trainingstagebuch

09:19:50 Uhr

04:52:13 Std.

148 / 187 bpm

133.04 km

27.3 / 61.1 km/h

2:11/km / 0:58/km

706 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2472 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 8 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


schöne Runde mit dem WTT, Richtung Todenfeld, Durchschnittspuls nur so hoch weil ich wieder mal spät dran war und dann etwas zügiger fahren musste, gibt noch viel Arbeit, aber ist ja noch früh in der Vorbereitung.

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