vkbs hat am trainiert

Trainingsbeginn:	10:13:38 Uhr
Trainingsdauer:	03:01:57 Std.
Herzfrequenz:	142 / 172 bpm
Distanz:	48.19 km
Geschwindigkeit:	15.9 / 53.5 km/h
Pace:	00:03:47/km ≈ 3.8 min/km (?)
Höhenmeter:	931 m
Trainingsgefühl:	etwas härter (5 / 10) ()
Kalorien:	3717 kCal

Sportart:	Bike
Bereich:	Ausdauertraining
Strecke:	Altberg-Elefantentobel
Wetter:	wolkig bei 12.0 ° C
Wind:	Leiser Zug (1 Bft)

Herzfrequenzbereiche

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

100'000Hm Grenze mit Velo erreicht!

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