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Bagalut Mann » Trainingstagebuch

09:15:30 Uhr

00:51:52 Std.

9.19 km

10.6 / 16.7 km/h

5:39/km / 3:35/km

28 m

etwas härter (5 / 10)

913 kCal

Laufen

Ausdauertraining

9,2 Bremen, Blockland Runde, Hausstrecke

Schneeregen bei 3.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Strecke war auf der gesammten Länge verschneit und vereist, daher keinen schnellen Lauf gemacht

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