Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

maksibec Mann » Trainingstagebuch

08:26:11 Uhr

00:53:50 Std.

00:53:51 Std.

00:53:51 Std.

148 / 185 bpm

8.91 km

9.5 / 22.3 km/h

6:18/km / 2:41/km

63 m

83 / 108 U/min

sehr hart (7 / 10)

511 kCal

Laufen

Zone 2

Asics Gel Nimbus 14 kaufen

Dornbach-Erdbrustgassen-Runde vom Parhamerplatz aus »

Stark bewölkt bei -2.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


4 STL;

harte Einheit, v. a. die STL habe ich gespürt, den letzten bin ich auch schon mal sowohl schneller als auch deutlich länger gelaufen… war außerdem als GAT 1 geplant aber mei…

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.