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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

20:00:00 Uhr

00:50:00 Std.

125 / 135 bpm

23.00 km

27.6 km/h

2:10/km

90 / 100 U/min

170 / 200 W

hart (6 / 10)

1200 kCal

Radsport

GA1

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Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


1h GA mit 3x5 EB

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