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AlexanderBu Mann » Trainingstagebuch

17:36:39 Uhr

00:26:10 Std.

145 / 185 bpm

4.04 km

9.3 / 12.1 km/h

6:27/km / 4:57/km

76 m

etwas härter (5 / 10)

402 kCal

Joggen

SB

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Wolkig bei 0.1 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schönau-Densberg, ob die Cardio-Werte so stimmen mag ich zu bezweifeln...., gut hab auch Rucksack mit Gewicht dabei gehabt aber vom Gefühl her war alles wie immer -normal-

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