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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:35:25 Uhr

01:23:17 Std.

01:23:16 Std.

01:23:18 Std.

01:23:18 Std.

121 / 136 bpm

48.63 km

35.0 / 50.8 km/h

1:42/km / 1:10/km

365 m

85 / 120 U/min

263 / 300 W

271 W [1.03]

0.85

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1383 kCal

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Indoor bei 14.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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