Trainingsbeginn: 16:48:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:57 Std.

Herzfrequenz: 150 / 182 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.63 km

Höhenmeter: 4 m

Trittfrequenz: 83 / 116 U/min

Leistung (Watt): 157 / 360 W

Normalisierte Leistung: 194 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 560 kCal

Sportart: 02-Ergometer