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Trainingsbeginn: 07:03:25 Uhr

Trainingsdauer: 02:08:32 Std.

Dauer in Bewegung: 02:08:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:05:57 Std.

Dauer mit Leistung: 02:05:42 Std.

Herzfrequenz: 146 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.10 km

Geschwindigkeit: 26.3 / 53.0 km/h

Pace: 2:16/km / 1:07/km

Trittfrequenz: 75 / 157 U/min

Leistung (Watt): 214 / 389 W

Normalisierte Leistung: 231 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1645 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen kaufen

Wetter: Regen bei 5.9 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)