Trainingsbeginn: 05:59:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:03:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:44 Std.

Dauer mit Leistung: 00:56:44 Std.

Herzfrequenz: 135 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29 km

Trittfrequenz: 78 / 104 U/min

Leistung (Watt): 244 / 357 W

Normalisierte Leistung: 259 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 834 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 5.6 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)