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Trainingsbeginn: 20:50:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:19:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:19:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:19:09 Std.

Dauer mit Leistung: 00:19:09 Std.

Herzfrequenz: 132 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.89 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 40.3 km/h

Pace: 2:09/km / 1:29/km

Höhenmeter: 70 m

Trittfrequenz: 84 / 91 U/min

Leistung (Watt): 140 / 140 W

Normalisierte Leistung: 138 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.46

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 180 kCal

Sportart: Daum Ergo

Bereich: Rekom

Material: Ergometer Daum 8008 TRS 3 kaufen

Strecke: Ein- oder Ausfahren Daum 8008 TRS3

Wetter: Indoor bei 0 ° C