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piercepit Mann » Trainingstagebuch

19:10:13 Uhr

00:54:45 Std.

00:54:44 Std.

00:54:45 Std.

00:54:45 Std.

118 / 138 bpm

15.40 km

16.9 / 24.3 km/h

3:33/km / 2:28/km

86 / 131 U/min

179 / 291 W

191 W [1.07]

0.76

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

Mountainbiken

Ausdauertraining

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Trittfrequenzintervalle 100-110-120

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