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Sibu Mann » Trainingstagebuch

19:05:00 Uhr

00:33:33 Std.

135 / 156 bpm

5.30 km

9.5 / 13.3 km/h

6:18/km / 4:30/km

100 m

etwas härter (5 / 10)

415 kCal

Laufen

70 - 74 % (129 - 137)

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L04 Brückenrunde 5,3.100.415

Regenschauer bei 2.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


L04 Frequ.81 SL91 R.Ind.54

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