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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

01:30:04 Std.

01:29:35 Std.

01:29:46 Std.

01:30:04 Std.

120 bpm

47.54 km

31.7 / 34.8 km/h

1:53/km / 1:43/km

89 / 98 U/min

126 / 162 W

138 W [1.10]

0.69

 
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etwas härter (5 / 10)

679 kCal

Ergometer

Ksb2

Daum kaufen

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ksb2 = 150Watt / 1Std

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