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rboncube Mann » Trainingstagebuch

09:32:00 Uhr

00:45:00 Std.

169 / 198 bpm

8.50 km

11.3 km/h

5:18/km

20 m

hart (6 / 10)

Laufen

EB

Sonnig, heiter bei -2.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


5x200m Steigerungsläufe

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