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Bikejoe Mann » Trainingstagebuch

09:46:29 Uhr

03:02:26 Std.

138 / 180 bpm

76.23 km

25.1 / 42.7 km/h

2:23/km / 1:24/km

370 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1437 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Regen bei 10.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


lockere Runde mit HJ ProBoarder und Rauthgundis, jetzt erstmal km sammeln

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