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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

18:22:07 Uhr

01:00:05 Std.

00:30:44 Std.

134 / 174 bpm

28 km

28 / 28 km/h

2:08/km / 2:08/km

148 / 280 W

hart (6 / 10)

460 kCal

Ergo

Ausdauer Ergo

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


ergo_ga1+3x(3`140/210/280watt)

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