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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:59:00 Std.

135 / 155 bpm

72.80 km

36.7 km/h

1:38/km

157 / 238 W

hart (6 / 10)

1239 kCal

Rollentrainer

GA2/136-144/ 80%

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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