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hera1210 Mann » Trainingstagebuch

20:54:41 Uhr

01:19:19 Std.

01:19:20 Std.

01:19:20 Std.

01:19:20 Std.

134 / 158 bpm

23.00 km

17.4 / 49.9 km/h

3:26/km / 1:12/km

553 m

80 / 96 U/min

177 / 365 W

181 W [1.02]

0.80

 
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hart (6 / 10)

926 kCal

Ergometer

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Indoor bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


würzjoch 16-39

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