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alucard Mann » Trainingstagebuch

16:10:23 Uhr

00:57:54 Std.

00:57:53 Std.

00:57:53 Std.

00:57:55 Std.

134 / 147 bpm

31.42 km

32.6 / 50.3 km/h

1:50/km / 1:11/km

505 m

84 / 107 U/min

302 / 350 W

314 W [1.04]

0.98

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1094 kCal

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Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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