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Trainingseinheit
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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

14:50:00 Uhr

00:29:43 Std.

122 / 157 bpm

hart (6 / 10)

289 kCal

Kraft-Gerätetraining

Krafttraining

Indoor bei 23.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Krafttraining nach Trainingsplan

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