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mfberlin Mann » Trainingstagebuch

13:16:23 Uhr

00:44:35 Std.

00:44:40 Std.

151 / 181 bpm

9.18 km

12.3 / 19.7 km/h

4:52/km / 3:02/km

287 m

etwas härter (5 / 10)

790 kCal

Laufen

Fahrtspiel

Sonnig, heiter bei -2.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Fahrtspiel mit Berg- und Treppenläufen

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