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Trainingseinheit

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papazelda Mann » Trainingstagebuch

14:02:12 Uhr

01:42:09 Std.

01:42:11 Std.

135 / 158 bpm

45.13 km

26.5 / 45.7 km/h

2:15/km / 1:18/km

539 m

74 / 93 U/min

177 / 400 W

hart (6 / 10)

1176 kCal

Ergobike

Ausdauertraining

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Mondfeld »

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Mondfeld ganz schwere Beine ????

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