Trainingsbeginn: 15:31:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:09 Std.

Herzfrequenz: 150 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.04 km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 80 / 97 U/min

Leistung (Watt): 157 / 364 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 566 kCal

Sportart: 02-Ergometer