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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:47:30 Uhr

00:19:06 Std.

00:19:00 Std.

00:19:01 Std.

00:19:06 Std.

85 / 102 bpm

6.14 km

19.3 / 31.4 km/h

3:06/km / 1:54/km

55 / 88 U/min

36 / 54 W

44 W [1.22]

0.14

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

41 kCal

Ergometertraining

Kompensation

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Indoor bei 16 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Manuelles Training

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