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runners Mann » Trainingstagebuch

16:45:09 Uhr

00:52:10 Std.

00:52:11 Std.

00:52:11 Std.

00:52:11 Std.

33.02 km

38.0 / 51.8 km/h

1:34/km / 1:09/km

152 m

72 / 123 U/min

265 / 350 W

265 W [1.00]

0.95

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

884 kCal

ErgoMeter

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


SanDiago

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