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finn53 Mann » Trainingstagebuch

15:16:16 Uhr

01:13:49 Std.

01:13:42 Std.

01:13:41 Std.

01:13:51 Std.

140 / 151 bpm

39.07 km

31.8 / 46.1 km/h

1:53/km / 1:18/km

373 m

96 / 104 U/min

231 / 245 W

234 W [1.01]

0.88

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1085 kCal

Ergometer

Ausdauer

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Freiolsheimer

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