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Trainingseinheit
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Heweg Mann » Trainingstagebuch

08:55:00 Uhr

01:07:54 Std.

154 / 171 bpm

12 km

10.6 km/h

5:39/km

etwas härter (5 / 10)

1111 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei -3 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


schneebedeckte Wege

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