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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

00:52:42 Std.

138 / 151 bpm

8.80 km

10.0 km/h

6:0/km

40 m

hart (6 / 10)

518 kCal

Laufen

langsamer Dauerlauf - 5.31-6.00

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Chaosbauer und retour 8,8Km - 40 HM

Sonnig, heiter bei -10.5 ° C

Windstill (0 Bft)

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