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AlexanderBu Mann » Trainingstagebuch

12:08:04 Uhr

00:53:34 Std.

127 / 148 bpm

7.36 km

8.2 / 13.0 km/h

7:19/km / 4:36/km

212 m

hart (6 / 10)

660 kCal

Joggen

GA1

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Schneeschauer bei -3.0 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


zum Hamp durchs Feld, grass war Schneeblind^^, Schneewehen ca. 50 cm hoch!, zweite Runde war auch geil mit den Densbergern kleine Runde im Kellerwald :), Tiefschneelaufen bis 30 cm :), echt irre gewesen

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