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imi0608 Mann » Trainingstagebuch

18:42:55 Uhr

01:21:06 Std.

01:22:54 Std.

125 / 148 bpm

12.44 km

9.2 / 12.7 km/h

6:31/km / 4:43/km

255 m

sehr leicht (3 / 10)

1019 kCal

Run

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


verschneite, matschige Wege, ansonsten angenehm einfacher Lauf

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