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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

01:15:22 Std.

106 / 137 bpm

6.56 km

5.2 km/h

11:32/km

109 m

sehr hart (7 / 10)

588 kCal

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Ausdauertraining

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Schneefall bei -2.0 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


5% in GA1 Zone

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