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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:50:16 Uhr

00:30:19 Std.

00:30:20 Std.

00:30:20 Std.

00:30:20 Std.

105 / 119 bpm

17.92 km

35.5 / 47.5 km/h

1:41/km / 1:15/km

69 m

82 / 113 U/min

210 / 212 W

210 W [1.00]

0.66

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

408 kCal

Ergometertraining

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Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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