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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

11:03:24 Uhr

01:42:31 Std.

01:33:52 Std.

169 / 186 bpm

16.50 km

10.7 / 15.3 km/h

5:36/km / 3:55/km

260 m

etwas härter (5 / 10)

1346 kCal

Laufen

Wettkampf

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Rurseelauf »

Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Start Nr.:4102;Platz:418;AK:55/M50

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