Trainingsbeginn: 10:56:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:47 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:50 Std.

Herzfrequenz: 136 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.17 km

Geschwindigkeit: 10.2 / 50.7 km/h

Pace: 5:52/km / 1:11/km

Höhenmeter: 144 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 479 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei -2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)