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Ajosha Mann » Trainingstagebuch

19:08:18 Uhr

01:10:55 Std.

2.10 km

1.8 km/h

33:20/km

etwas härter (5 / 10)

Schwimmen

Intervalltraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


25m:
7x100m Technik; 10x100m (01:29,1min), P(1:26min)

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