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Realopa Mann » Trainingstagebuch

20:47:19 Uhr

00:34:00 Std.

00:33:52 Std.

00:33:57 Std.

00:34:01 Std.

135 / 162 bpm

12.02 km

21.1 / 39.5 km/h

2:50/km / 1:31/km

128 m

70 / 84 U/min

109 / 155 W

113 W [1.04]

0.94

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

254 kCal

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Indoor bei 21.0 ° C

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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