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italy Mann » Trainingstagebuch

19:38:59 Uhr

00:45:00 Std.

00:44:48 Std.

00:45:00 Std.

00:45:00 Std.

148 / 171 bpm

12.70 km

16.9 / 40.9 km/h

3:33/km / 1:28/km

631 m

77 / 94 U/min

243 / 394 W

259 W [1.07]

0.89

etwas härter (5 / 10)

627 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Taxc Fortius Col de la Madeleine

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