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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

16:50:00 Uhr

01:10:46 Std.

106 / 131 bpm

24.20 km

20.5 / 30.0 km/h

2:55/km / 2:0/km

80 / 100 U/min

hart (6 / 10)

582 kCal

Koppeltraining

Ausdauertraining

Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Hauskoppel, 0,2KM S; 22,5 KM R; 1,5KM L;

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